Lactancia materna en tiempos de pandemia: ¿Por qué es más importante que nunca?" - Paralactancia.com

Lactancia materna en tiempos de pandemia: ¿Por qué es más importante que nunca?»

La lactancia materna es uno de los aspectos más importantes del cuidado infantil y tiene muchos beneficios tanto para la madre como para el bebé.

Durante la pandemia, estos beneficios son aún más importantes, ya que la leche materna proporciona una inmunidad natural contra muchas enfermedades y ayuda a proteger a los bebés contra los efectos potencialmente graves del COVID-19.

El COVID-19 ha afectado la vida de todos, incluyendo a las madres lactantes y a sus bebés. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Americana de Pediatría (AAP) aún recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y continuar la lactancia materna junto con la alimentación complementaria hasta al menos los dos años de edad. Aquí te presentamos algunas razones por las que la lactancia materna es más importante que nunca durante la pandemia:

  1. La leche materna es la mejor fuente de nutrientes para el bebé: La leche materna proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo saludable del bebé. Además, la leche materna contiene anticuerpos y otros componentes que ayudan a proteger al bebé contra enfermedades.
  2. La lactancia materna puede ayudar a proteger al bebé contra el COVID-19: Los estudios han demostrado que los bebés que reciben leche materna pueden tener una protección natural contra el COVID-19 y otros virus.
  3. La lactancia materna ayuda a fortalecer el vínculo entre la madre y el bebé: La lactancia materna es una forma especial de conexión entre la madre y el bebé que ayuda a fortalecer el vínculo emocional.
  4. La lactancia materna puede reducir el estrés y la ansiedad en la madre: La lactancia materna libera hormonas que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad en la madre, lo que puede ser especialmente importante durante estos tiempos de incertidumbre.
  5. La lactancia materna es más sostenible para el medio ambiente: La lactancia materna es una forma natural y sostenible de alimentar al bebé, lo que puede tener un impacto positivo en el medio ambiente.

Lactancia materna pandemia

Aquí te presento algunos consejos para la lactancia materna en la post-pandemia.

  1. Busca apoyo: La lactancia materna puede ser un desafío, especialmente después de la pandemia cuando las madres han estado más aisladas y solas. Busca grupos de apoyo locales o en línea, o comunícate con un consultor de lactancia si necesitas ayuda o asesoramiento.
  2. Practica el autocuidado: Después de la pandemia, es importante que las madres se cuiden a sí mismas para mantener su salud y bienestar general. Asegúrate de descansar lo suficiente, comer una dieta saludable y equilibrada y hacer ejercicio regularmente.
  3. Continúa con la lactancia materna: La lactancia materna sigue siendo la mejor forma de alimentar a tu bebé después de la pandemia. Asegúrate de continuar con la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses y de seguir amamantando junto con la alimentación complementaria hasta al menos los dos años de edad.
  4. Mantén medidas de precaución: Aunque la pandemia está disminuyendo, es importante que sigas manteniendo medidas de precaución para proteger a tu bebé de otras enfermedades. Lávate las manos con frecuencia, usa una mascarilla cuando estés en público y evita el contacto cercano con personas enfermas.
  5. Fomenta la conexión con tu bebé: Después de la pandemia, es importante que las madres fomenten la conexión con sus bebés a través de la lactancia materna. La lactancia materna es una forma especial de conexión que ayuda a fortalecer el vínculo emocional y la confianza entre la madre y el bebé.
  6. Busca información actualizada: A medida que la situación cambia, es importante estar al día con la información actualizada sobre la lactancia materna y la seguridad de la alimentación infantil. Busca información de fuentes confiables como la OMS y la AAP.

En resumen, la lactancia materna es más importante que nunca durante la pandemia. La leche materna proporciona una inmunidad natural contra muchas enfermedades y ayuda a proteger a los bebés contra los efectos potencialmente graves del COVID-19. Además, la lactancia materna ayuda a fortalecer el vínculo entre la madre y el bebé y puede reducir el estrés y la ansiedad en la madre. Por estas razones, se recomienda que las madres continúen con la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y la lactancia materna junto con la alimentación complementaria hasta al menos los dos años de edad.

El inicio de sesión/registro está temporalmente inhabilitado
Comparar artículos
  • Total (0)
Comparar